Потешка – это короткий народный стишок, под который мама или папа играет с малышом: умывает, кормит, будит, перебирает пальчики. Она живёт не одну сотню лет и передаётся из уст в уста, потому что делает простое дело – превращает обычный режимный момент в маленькую игру. Ребёнок ещё не понимает слов, но чувствует ритм, интонацию и тёплые руки взрослого, и капризов становится заметно меньше.
Для малыша от рождения до трёх лет потешка – это первый разговор с миром. Повтор слогов и простые созвучия помогают развивать речь, ритм задаёт порядок дня, а прикосновения и лёгкие движения укрепляют связь с родителями. Мама получает спокойное умывание и кормление без слёз, а папа – готовый способ увлечь ребёнка за минуту, без игрушек и гаджетов.
Ниже собраны 43 настоящие народные и классические потешки, разложенные по ситуациям: умывание, еда, пальчиковые игры, сон, веселье и про животных. Все они реально существуют и рифмуются, без выдумок и повторов. Начните с таблицы, а дальше выбирайте нужный раздел под свой момент дня.
| Ситуация | Что развивает | Пример первой строки |
|---|---|---|
| Умывание и купание | Спокойное отношение к воде, гигиена | «Водичка, водичка, умой моё личико» |
| Кормление | Аппетит, ритуал еды без капризов | «Умница, Катенька, ешь кашку сладеньку» |
| Пальчиковые игры | Мелкая моторика, речь, счёт | «Сорока-ворона кашку варила» |
| Пробуждение и сон | Мягкий переход, режим дня | «Потягунюшки, порастунюшки» |
| Игра и веселье | Эмоции, чувство ритма, контакт | «Идёт коза рогатая» |
| Про животных | Слова, звуки, наблюдательность | «Петушок, петушок, золотой гребешок» |
Потешки при умывании и купании
Водичка, водичка,
Умой моё личико,
Чтобы глазки блестели,
Чтобы щёчки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.
Кран, откройся!
Нос, умойся!
Мойтесь сразу
Оба глаза.
Мойтесь, уши,
Мойся, шейка!
Шейка, мойся
Хорошенько.
Ай, лады, лады, лады,
Не боимся мы воды,
Чисто умываемся,
Маме улыбаемся.
Тёплая водичка
Умоет Тане личико,
Пальчики – Антошке,
Настеньке – ладошки.
От водички, от водицы
Всё улыбками искрится!
От водички, от водицы
Веселей цветы и птицы!
Таня умывается,
Солнцу улыбается.
Буль-буль-буль, журчит водица,
Все ребята любят мыться.
Льётся чистая водица,
Мы умеем сами мыться.
Хлюп-хлюп ручками,
Полон мыла таз.
Ты не трогай, Машенька,
Мыльной ручкой глаз.
Моем, моем трубочиста
Чисто, чисто, чисто, чисто.
Будет, будет трубочист
Чист, чист, чист, чист.
Потешки при кормлении
Умница, Катенька,
Ешь кашку сладеньку,
Вкусную, пушистую,
Мягкую, душистую.
Травка-муравка
Со сна поднялась,
Птица-синица
За зерно взялась,
Зайка – за капустку,
Мышка – за корку,
Детки – за молоко.
Гу-ту-ту, гу-ту-ту,
Вари кашку круту,
Подливай молочка,
Накорми казачка.
Пошёл котик на торжок,
Купил котик пирожок,
Пошёл котик на улочку,
Купил котик булочку.
Самому ли съесть
Или Бореньке снесть?
Я и сам укушу,
Да и Бореньке снесу.
Уж я Танюшечке пирог испеку,
Уж я внученьке румяненький.
На нём корочка пшеничная,
А начиночка яичная.
Кисонька-мурысонька,
Ты где была?
– На мельнице.
Кисонька-мурысонька,
Что там делала?
– Муку молола.
Пальчиковые потешки (Сорока, Ладушки)
Сорока-ворона
Кашку варила,
Деток кормила:
Этому дала,
Этому дала,
Этому дала,
Этому дала,
А этому не дала:
Ты воды не носил,
Дрова не рубил,
Кашу не варил –
Тебе нет ничего!
Ладушки, ладушки!
Где были? – У бабушки.
Что ели? – Кашку.
Что пили? – Бражку.
Кашка масленька,
Бражка сладенька,
Бабушка добренька.
Попили, поели,
Шу, полетели!
На головку сели.
Пальчик-мальчик,
Где ты был?
– С этим братцем в лес ходил,
С этим братцем щи варил,
С этим братцем кашу ел,
С этим братцем песни пел.
Этот пальчик – дедушка,
Этот пальчик – бабушка,
Этот пальчик – папочка,
Этот пальчик – мамочка,
Этот пальчик – я,
Вот и вся моя семья.
Мы капусту рубим, рубим,
Мы капусту солим, солим,
Мы капусту трём, трём,
Мы капусту жмём, жмём.
Раз, два, три, четыре, пять,
Вышли пальчики гулять.
Этот пальчик в лес пошёл,
Этот пальчик гриб нашёл,
Этот пальчик чистить стал,
Этот пальчик всё съел,
Оттого и потолстел.
Потешки при пробуждении и укладывании
Потягунюшки, порастунюшки!
Роток – говорунюшки,
Руки – хватунюшки,
Ноги – ходунюшки.
Мы проснулись, мы проснулись.
Сладко, сладко потянулись.
Маме с папой улыбнулись.
Вот проснулись,
Потянулись,
С боку на бок
Повернулись!
Потягушечки!
Потягушечки!
Где игрушечки,
Погремушечки?
Баю-баю-баюшки,
Прискакали заюшки.
Люли-люли-люлюшки,
Прилетели гулюшки.
Стали гули говорить,
Чем нам детку накормить.
Баю-бай, баю-бай,
Ты, собачка, не лай,
Белолапа, не скули,
Мою детку не буди.
Ходит сон по лавочке
В голубой рубашечке,
А Сониха – по другой,
Сарафанчик голубой.
Они вместе идут,
Дрёму на руках несут.
Баю-баюшки-баю,
Не ложися на краю.
Придёт серенький волчок,
Он ухватит за бочок,
Он ухватит за бочок
И утащит во лесок.
Потешки для игры и веселья
Идёт коза рогатая,
Идёт коза бодатая,
Ножками топ-топ,
Глазками хлоп-хлоп.
Кто кашки не ест,
Кто молочка не пьёт,
Того забодает, забодает!
По кочкам, по кочкам,
По маленьким дорожкам,
В ямку – бух!
Раздавили сорок мух!
Поехали, поехали
За орехами, за орехами,
По кочкам, по кочкам,
По ухабам, по ухабам,
В ямку – бух!
Гуси вы, гуси,
Красные лапки!
Где вы бывали,
Кого вы видали?
– Мы видели волка:
Унёс он гусёнка.
Тень-тень-потетень,
Выше города плетень.
Сели звери под плетень,
Похвалялися весь день.
Чики-чики-чикалочки,
Едет гусь на палочке,
Уточка на дудочке,
Курочка на чурочке,
Зайчик на тачке,
Мальчик на собачке.
Как на Танины именины
Испекли мы каравай:
Вот такой вышины,
Вот такой нижины,
Вот такой ширины,
Вот такой ужины!
Большие ноги
Шли по дороге:
Топ, топ, топ,
Топ, топ, топ.
Маленькие ножки
Бежали по дорожке:
Топ-топ-топ-топ-топ,
Топ-топ-топ-топ-топ.
Потешки про животных
Наши уточки с утра –
Кря-кря-кря! Кря-кря-кря!
Наши гуси у пруда –
Га-га-га! Га-га-га!
А индюк среди двора –
Бал-бал-бал! Балды-балда!
Наши курочки в окно –
Ко-ко-ко! Ко-ко-ко!
Как у нашего кота
Шубка очень хороша,
Как у котика усы
Удивительной красы,
Глазки смелые,
Зубки белые.
Киска, киска, киска, брысь!
На дорожку не садись:
Наша деточка пойдёт,
Через киску упадёт.
Петушок, петушок,
Золотой гребешок,
Масляна головушка,
Шёлкова бородушка,
Что ты рано встаёшь,
Голосисто поёшь,
Деткам спать не даёшь?
Мышка, мышка,
Что не спишь,
Что соломою шуршишь?
– Я боюсь уснуть, сестрица,
Кот усатый мне приснится.
Бежала лесочком
Лиса с кузовочком.
– А что в кузовочке?
– Лесные грибочки,
Грибочки-груздочки
Для сына, для дочки.
Сидит белка на тележке,
Продаёт она орешки:
Лисичке-сестричке,
Воробью, синичке,
Мишке толстопятому,
Заиньке усатому.
Божья коровка,
Улети на небо,
Принеси нам хлеба:
Чёрного и белого,
Только не горелого.
Как использовать потешки с малышом
Потешка раскрывается не в тексте, а в действии. Вот несколько простых правил, которые делают её по-настоящему рабочей.
- Привязывайте потешку к моменту дня: умывание, еда, сон, дорога в коляске. Ребёнок быстро запоминает связку и сам начинает ждать её.
- Читайте нараспев, с чётким ритмом и живой интонацией. Малышу важнее мелодия голоса, чем точный смысл слов.
- Сопровождайте слова движениями и прикосновениями: поглаживайте ручки, животик, ножки, перебирайте пальчики, покачивайте на коленях.
- Смотрите ребёнку в глаза и делайте паузы. Пауза перед «в ямку – бух» или перед «забодает» рождает предвкушение и смех.
- Не торопитесь и не требуйте реакции. Сначала играете вы, а малыш подключается сам, когда будет готов.
Экспертный нюанс: потешка работает не текстом, а устойчивой связкой слово плюс действие плюс прикосновение. Именно поэтому повтор одной и той же потешки изо дня в день полезнее, чем десяток разных. Мозг малыша до трёх лет учится через предсказуемость: когда слова, жест и ощущение повторяются в одном порядке, ребёнок начинает предугадывать следующий шаг, а это и есть основа речи, памяти и чувства безопасности. Не гонитесь за количеством – выберите по одной любимой потешке на каждый режимный момент и возвращайтесь к ним.
Частые вопросы
С какого возраста можно читать потешки?
С первых недель жизни. Новорождённому важен ритм и тёплый голос мамы, поэтому потягушки после сна и умывалочки подходят буквально с рождения. Ближе к году добавляют пальчиковые и игровые потешки.
Сколько потешек нужно знать?
Достаточно 5-7 на разные моменты дня: умывание, еда, пробуждение, сон, игра. Малышу полезнее слышать одни и те же знакомые строчки, чем каждый раз новые.
Чем потешка отличается от колыбельной?
Колыбельная звучит тихо и монотонно, чтобы усыпить. Потешка более ритмичная и весёлая, она сопровождает бодрствование, игру и режимные дела, а не сон.
Обязательно ли делать движения руками?
Да, движения и прикосновения – половина пользы. Именно они развивают моторику, помогают малышу связать слово с действием и удерживают его внимание.
Помогают ли потешки развитию речи?
Да. Повтор слогов, простые созвучия и чёткий ритм тренируют слух и артикуляцию, а связка слова с жестом ускоряет появление первых слов.
Коротко
Потешки – это простой и проверенный веками способ сделать умывание, кормление и укладывание малыша спокойными и радостными. Выберите по одной любимой потешке на каждый момент дня, читайте нараспев и обязательно добавляйте движения и прикосновения – тогда стишок превратится в тёплую игру, которая развивает речь и укрепляет связь с ребёнком. Когда малыш подрастёт, ему пригодятся считалки, чистоговорки и загадки для детей, а найти новые идеи всегда можно в разделе все подборки.