Автор: Марія Шевченко

Avatar photo

Марія Шевченко готує матеріали про здоровий спосіб життя, догляд за собою та фітнес. Спирається на рекомендації фахівців і завжди наголошує, що поради мають інформаційний характер і не замінюють консультацію лікаря.

Жалюзі збирають пил і жир, а мити їх незручно через вузькі ламелі. Покрокові інструкції для алюмінієвих, дерев’яних, вертикальних і тканинних жалюзі, домашній розчин, лайфхак зі шкарпеткою й таблиця, що можна мочити, а що ні.

Купероз – це судинна сіточка й почервоніння на обличчі, які зʼявляються через ослаблені стінки капілярів. Повністю прибрати його косметикою складно, але правильний догляд зменшує почервоніння і зупиняє прогрес. Розповідаємо про причини, засоби, процедури та звички, що бережуть судини.

Готовий комплекс вправ для рук для жінок вдома: рухи без інвентарю, вправи з гантелями та поради з харчування для тонусу.

Як обрати перший сноуборд новачку: довжина за вагою, жорсткість, форма, прогин, ширина під розмір ноги та поради щодо черевиків і кріплень.

Комбінована шкіра поєднує жирну Т-зону та сухі або нормальні щоки, тому потребує особливого підходу. Універсальні засоби тут часто не спрацьовують. У статті розберемо, як правильно очищати, зволожувати й доглядати за таким типом шкіри, щоб зберегти баланс і здоровий вигляд обличчя.